Incorporando a sabedoria indígena: “A comunidade vem antes do eu”
Estamos em meio a uma discussão mundial sobre o direito individual e a responsabilidade para com toda a comunidade em meio a pandemia da Covid-19. Hoje, muitos não querem abrir mão do seu “direito” de não usar máscara, não manter o distanciamento social ou não se vacinar. Para este último item, até podem ser levantadas […]
O que as empresas aprenderam sobre saúde emocional em 2020?
A pandemia deixou claro problemas mundiais sobre desigualdade social, relações trabalhistas e estrutura da saúde pública, mas também trouxe atenção sobre a saúde emocional. Para aqueles que tiveram que adequar o trabalho, ou a falta dele, esse tema ficou ainda mais em evidência. As empresas tiveram que começar a avaliar o papel delas nessa área […]
Reprogramar pensamentos ajuda a fluir energia e oportunidades
No artigo anterior falamos sobre a prática do sono consciente no yoga e a formulação de uma resolução para ser repetida e acessar nosso subconsciente. Queria ampliar um pouco a importância do nosso subconsciente para que possamos colocar em prática um ano novo melhor. A mente consciente é aquela que vê, ouve e raciocina; a […]
Pets Blogueirinhos : Moda ou uma boa ideia?
Conheço um monte de gente que quando abre as fotos no celular aparece mais pets do que da família. Você também é assim? E que quando se reúne com os amigos adora mostras os melhores cliques do seu aumigo e as gracinhas que ele faz. Pois saibam que as redes sociais estão lotadas de páginas […]
Definir resoluções potencializam atitudes para um novo ano
Todo fim de ano fazemos planos para o próximo: viagem, curso, mudança de trabalho ou novos relacionamentos. Esse ano de 2020 foi um tanto diferente. Planejamos, mas muitos planos não puderam ser colocados em prática devido ao inesperado, a pandemia. Adiamos alguns e adaptamos outros. Ficou claro que nem sempre os planos para um novo […]
Mudanças e arrependimentos
@natiribeiro95tiktok: nati.ribeiro95 Vira e mexe, me dá uma vontade de mudar radicalmente… o cabelo, o modo de me vestir, o emprego estável, a casa, a maneira de falar, o que costumo comer… Mas aí vem logo meu racional e sussurra na minha mente: ei, e se você se arrepender? Nisso, acabo ficando nos mesmos lugares, […]
Não mexe com quem está quieto
@natiribeiro95 tiktok nati.ribeiro95 Ultimamente, tenho refletido muito sobre a minha relação com a espiritualidade. Sempre fui uma pessoa ávida por conhecimento, e, quando o assunto era espiritualidade, eu era a primeira a sair pesquisando tudo. Na ânsia por conhecer cada vez mais, eu entrava no mundo empírico e só saía quando via que aquilo já […]
Autoestima revela a sua visão do mundo e de você mesmo
Já conversamos aqui sobre o autocuidado e o autoamor, mas quero abordar um pouco a palavra “autoestima” relacionando com o fato de que o yoga desvincula os padrões que temos do nosso corpo e estilo de vida em relação aos outros. Hoje somos bombardeados pelas redes sociais (caso não tenhamos o discernimento para usá-las só […]
O que fazer com aquele vizinho barulhento?
O direito à propriedade é um direito fundamental do ser humano. No entanto, não é absoluto. O proprietário/possuidor deve atender à função social a que o bem se destina. A legislação pátria prevê no Código Civil, dentre os deveres do condômino, o da não utilização da edificação de forma prejudicial ao sossego, sob pena de […]
Falta de tempo para o autocuidado: onde estão as suas prioridades?
A necessidade de produzir cada vez mais, de dividir o trabalho e as tarefas domésticas, o cuidado com a saúde, o tempo com os familiares e o lazer. Dá pra colocar tudo em 24 horas ou em sete dias? Por mais que se busque priorizar o mais importante, ainda assim, falta tempo. E falta tempo […]
