Como lidar com pessoas que só falam de si mesmas?
@natiribeiro95 Tiktok: nati.ribeiro95 É real: todo mundo já conheceu alguém que só fala de si mesmo – e olhe lá se essa pessoa não é você mesmo rsrsrs. Bom, esse assunto pede uma palavra fundamental: empatia. E a empatia não é algo nato do ser humano, ela é treinada. Portanto, pessoas que só falam de […]
Pessoas reclamonas
@natiribeiro95 tiktok nati.ribeiro95 Olha, longe de mim me achar a pessoa mais evoluída etc e tal. Mas, sinceramente, creio que ganho de algumas pessoas, especialmente no quesito reclamação. Nada contra você dar uma reclamada aqui e ali de vez em quando ao invés de guardar tudo dentro do coração, mas olha, tem gente que passa […]
Pessoas reclamonas
@natiribeiro95 tiktok nati.ribeiro95 Olha, longe de mim me achar a pessoa mais evoluída etc e tal. Mas, sinceramente, creio que ganho de algumas pessoas, especialmente no quesito reclamação. Nada contra você dar uma reclamada aqui e ali de vez em quando ao invés de guardar tudo dentro do coração, mas olha, tem gente que passa […]
Longevidade
@nati.ribeiro95 Tiktok nati.ribeiro95 Foram estudadas algumas regiões onde existem pessoas centenárias, além de idosos de 80 a 90 anos completamente ativos. Essas regiões, chamadas Blue Zones, são compostas pela Sardenha, na Italia; Okinawa, no Japão; Nicoya, na Costa Rica; Icária, na Grécia; e Noma Linda nos Estados Unidos. Os pesquisadores aprenderam que, nessas regiões, a […]
Aja.
@natiribeiro95 tiktok: nati.ribeiro95 Nós somos a transformação que queremos no mundo, já dizia Gandhi. Quando você transformar a realidade de se relacionar com os seres, toda a existência muda. Como fazer para sair do piloto automático e começar a enxergar mudanças em você e nos outros? Após tantos anos vivendo da mesma maneira – muitas […]
Emoções e a atenção plena
@natiribeiro95Tiktok: nati.ribeiro95 Em uma hora, podemos ter várias emoções diferentes. Como você lida com suas emoções? Você percebe, no momento em que ela se manifesta, como você responde a ela? Você pode responder e não ser controlado. Conhecer as emoções e senti-las é o que faz a diferença, porque aí você escolhe suas respostas. Isso […]
Nossa vida, nossa realidade
@natiribeiro95 Tiktok: nati.ribeiro95 Com tudo tão acessível, vem a insatisfação. A globalização trouxe uma mistura de pertencimento com autodestruição. A internet, em especial as redes sociais, vieram para facilitar nossa vida, mas na verdade se paga um preço muito caro por esse facilitador: a comparação diária. Na internet, a grama do vizinho é sempre mais […]
Viva você como realmente é
@natiribeiro95 tiktok: nati.ribeiro95 Hoje em dia, nas redes sociais, muito se demonstra do que não se está vivendo. Queremos dar uma impressão de plenitude aos outros que nem sempre é verdadeiro. Por que não podemos ser sinceros com os outros? Você tem certeza do que está acontecendo com você agora? Não precisamos projetar aquilo que […]
Camadas da personalidade: em qual você está?
Nossa personalidade tem 12 camadas. Dificilmente chegaremos à 12a, já vou logo te avisando. Mas vou explicar um pouco do que sei do assunto – certamente na internet há conteúdos mais completos sobre o assunto – para que você reflita um pouco. 1a e 2a camadas: já nascem com você. São suas tendências comportamentais, sua […]
Autoestima: uma questão de valores
Que atire a primeira pedra quem nunca teve problemas de autoestima. Pois é, tem gente que sofre deste mal durante toda a vida. Inclusive, o mercado está cheio de profissionais querendo ajudar as pessoas a terem uma autoestima melhor. Mas o que a maioria desses profissionais se propõe a fazer é muito superficial. Sim, eles […]
