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    Sonhos Ressuscitados

    Sabe aquele sonho que não te permite descansar? Sim, aquele que você carrega consigo desde pequeno, que faz seu coração bater mais forte. Pois é, o ser humano precisa desses sonhos para continuar vivo. Acontece que às vezes a ansiedade em torno desses sonhos é tão grande que atrapalha o cotidiano. É por isso que […] Ler mais

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    A Vida

    24/09/2019 | por:Natália Ribeiro Recentemente, o psicoterapeuta Berth Hellinger desencarnou. Conheci seu trabalho há alguns anos e, de cara, já virei sua fã. Referência em trabalhos sobre constelação familiar, o europeu sabia o que dizia. Sei que esta coluna não é de citações, mas não posso deixar de citar um de seus melhores textos, em […] Ler mais

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    Meu Mundo Caiu

    21/08/2019 | por:Natália Ribeiro Transformações açucaradas. Nem sempre dão certo. Na maioria das vezes, para mudarmos, precisamos levar um soco no estômago. Deixar de ser quem somos, com nossos vícios e privilégios, dói. Somos apegados ao que nos circundou por tantos anos. Quando já não dá mais para levar nosso estilo de vida para frente, […] Ler mais

  • Não reprima a raiva
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    Não reprima a raiva

    13/08/2019 | por:Natália Ribeiro O que você faz quando está com raiva? Admite o sentimento e “curte” seu momento? Ou nega tudo até explodir de novo? Desde pequenos, aprendemos que é errado sentirmos raiva, mas o fato é que ela é uma emoção como outra qualquer. Faz parte da nossa natureza e, usada corretamente, impulsiona-nos […] Ler mais

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    Mundo profissional: mova-se

    06/08/2019 | por:Natália Ribeiro Ambiente de trabalho. Ao ler essas palavras, como você se sente? Calmo, tranquilo, motivado? Ou triste, ansioso e sem energia? Você se compara com seus colegas quando o quesito é trabalho? Exige demais de si mesmo? Acha que não merece um emprego melhor? Lembre-se de suas habilidades. Lembre-se dos cursos que […] Ler mais

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    Inverno e o feminino

    16/07/2019 | por:Natália Ribeiro A natureza do feminino é cíclica. Porém, cada ciclo é diferente do outro. E, assim como os ciclos femininos, nenhuma estação é igual a outra, tampouco nenhuma fase lunar. Nenhum inverno é igual ao anterior. Estamos, portanto, no primeiro inverno de nossas vidas. Porque ele é único. O inverno tem a ver com […] Ler mais

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    Pausas

    10/07/2019 | por:Natália Ribeiro Estamos tão habituados a fazer e a agir que esquecemos da importância dos opostos para equilibrar a vida. A não-ação também é uma ação preciosa. Coloque na agenda o momento de não fazer, de não pensar, de não querer nada. É como sentar-se em um banco e só observar a vida passar. […] Ler mais

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    Ego

    02/07/2019 | por:Natália Ribeiro Ego é tudo aquilo que temos como referência sobre nós a partir do outro. Desde pequenos, aprendemos, com nossos pais, amiguinhos de escola e afins, que somos “assim ou assado”. No entanto, todos nós temos um eu verdadeiro, que é a essência. E só aprendemos quem somos de verdade por meio […] Ler mais

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    Vulnerabilidade e Coragem

    18/06/2019 | por:Natália Ribeiro Precisamos desconstruir a palavra vulnerabilidade. Para que a conexão que tanto necessitamos aconteça, temos que nos tornar vulneráveis e nos permitir sermos vistos. E é aí que entra a vulnerabilidade. Pessoas que não têm medo de se mostrarem vulneráveis são mais corajosas. Coragem vem de “cór”, que significa coração.  Precisamos deixar […] Ler mais

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    Espelhos ou opostos?

    04/06/2019 | por:Natália Ribeiro Será que atraímos “pessoas espelho” em nossas vidas ou pessoas opostas? Às vezes é até fácil reconhecer nos outros nossas características, mas, de vez em quando, parece-nos impossível imaginar que tenhamos algo parecido com quem nos cerca. O que será que realmente acontece? Atraímos pessoas opostas ou pessoas iguais? Qual é […] Ler mais

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