Nossa vida, nossa realidade
@natiribeiro95 Tiktok: nati.ribeiro95 Com tudo tão acessível, vem a insatisfação. A globalização trouxe uma mistura de pertencimento com autodestruição. A internet, em especial as redes sociais, vieram para facilitar nossa vida, mas na verdade se paga um preço muito caro por esse facilitador: a comparação diária. Na internet, a grama do vizinho é sempre mais […]
Viva você como realmente é
@natiribeiro95 tiktok: nati.ribeiro95 Hoje em dia, nas redes sociais, muito se demonstra do que não se está vivendo. Queremos dar uma impressão de plenitude aos outros que nem sempre é verdadeiro. Por que não podemos ser sinceros com os outros? Você tem certeza do que está acontecendo com você agora? Não precisamos projetar aquilo que […]
Mudanças e arrependimentos
@natiribeiro95tiktok: nati.ribeiro95 Vira e mexe, me dá uma vontade de mudar radicalmente… o cabelo, o modo de me vestir, o emprego estável, a casa, a maneira de falar, o que costumo comer… Mas aí vem logo meu racional e sussurra na minha mente: ei, e se você se arrepender? Nisso, acabo ficando nos mesmos lugares, […]
Não mexe com quem está quieto
@natiribeiro95 tiktok nati.ribeiro95 Ultimamente, tenho refletido muito sobre a minha relação com a espiritualidade. Sempre fui uma pessoa ávida por conhecimento, e, quando o assunto era espiritualidade, eu era a primeira a sair pesquisando tudo. Na ânsia por conhecer cada vez mais, eu entrava no mundo empírico e só saía quando via que aquilo já […]
Doenças da garganta e a fofoca: o que tem a ver?
Dia desses, li um texto de Vital Frosi intitulado “Não sofra com a opinião alheia”. Pensando que seria somente mais algum autoajuda qualquer, surpreendi-me ao ver que, na verdade, tratava-se de uma explicação do porquê algumas pessoas sofrem tanto com problemas na garganta. Segundo ele, “quando alguém emite uma opinião sobre o outro, a não […]
Só a máscara não é suficiente
@natiribeiro95 Usar máscara é muito importante, mas só ela não é suficiente. Algumas pessoas estão com a sensação de que, com a máscara, tudo se resolve e há uma proteção instantânea contra tudo e todos. Não é bem assim. É necessário, em primeira instância, usar a máscara corretamente: no queixo ou abaixo do nariz não […]
Transmutando
@natiribeiro95 Quando estou com raiva ou triste, tento transmutar a energia ruim de alguma maneira. Exercício físico, meditação ou arte. Gosto de me alongar, de respirar fundo e olhar para a janela, escutar uma música instrumental ou escrever sobre algo. Às vezes até encaro um quadro para pintar ou tiro umas canções no teclado. Nem […]
Quarentena boa
@natiribeiro95 Em tempos de quarentena, como você está vivendo? Está sozinho, lidando com seus próprios medos? Ou está dividindo o espaço com pessoas diferentes de você? Em ambas as situações, é um novo desafio. Para quem está sozinho, por exemplo, a vontade de não arrumar a casa pode bater, ou talvez a comilança, a ansiedade, […]
Uma reflexão necessária em tempos de crise
Por @natiribeiro95 A origem do sofrimento vem da vontade de controlar o que não podemos controlar: o futuro, as outras pessoas, a natureza etc. Por isso, em tempos de crise, onde não há sequer uma brecha para pequenos planos, o ser humano entra em colapso. É duro não poder planejar a rotina de amanhã, a […]
Todas as experiências são perfeitas
Por Natália Ribeiro @natiribeiro95 Por que algumas pessoas se sentem culpadas de serem suas melhores versões? Porque o ser humano é condicionado o tempo inteiro a fazer muito para o outro e, consequentemente, não fazer quase nada para si mesmo. Muitos confundem autocuidado com egoísmo e, por isso, sentem culpa. Relacionamo-nos em muitos níveis com […]
