Autoestima X Sexualidade
A Pirâmide de Maslow A Autoestima está dentro dos 17 pilares da Inteligência Emocional. Na pirâmide de Maslow, um psicólogo norte americano a autoestima está no penúltimo pilar. O que tudo isso tem a ver com sexualidade? Para esclarecer, pessoas me procuram em consultório querendo melhorar a “performance” porque o marido quer acabar o casamento […]
Pompoarismo: o que nunca te contaram
Serve para homem e para mulher Em primeiro lugar a palavra Pompoar deriva do Tamil, língua falada no sul da Índia e significa ter o comando voluntário sobre o músculo pubococcígeo, ou numa linguagem mais popular, “mulher que segura”. Dessa premissa nasce todos os pré-conceitos de que só serviria para uma mulher hétero manobrar […]
COVID-19: Como tirar os relacionamentos da rotina
A Pandemia instalada pelo coronavírus obrigou todo mundo a rever seus hábitos. As pessoas que passavam 8h por dia no trabalho estão hoje, na sua maioria, em casa fazendo isolamento social. Nunca antes ficaram tanto tempo em seus lares com seus maridos/suas esposas, filhos. E, nessa segregação forçada os problemas afloram! Em primeiro lugar, os […]
Quadro dos sonhos & a sexualidade
Qual seu sonho? Se você encontrasse a lâmpada do Aladim quais seriam seus desejos? Casa, carro, dinheiro, poder? E sua sexualidade? Somos tão condicionados a viver no piloto automático, sermos produtivos, ter ascensão social, que relegamos o que temos de mais íntimo: nosso corpo e nosso prazer! Isso quando não acaba no esquecimento. Não se […]
O ciclo da resposta sexual feminina
Acessando a “caixa de pandora” Toda mulher tem ou deveria ter a sua “caixa de pandora”, aquele lugar secreto dentro do imaginário no qual povoam as fantasias e as lembranças. Infelizmente, a mulher não é ensinada a vivenciar sua própria sexualidade. Em pleno séc. XXI ainda temos o discurso que que a mulher precisa ser […]
A lubrificação feminina
Toda mulher produz muco Primeiro de tudo, toda mulher saudável produz lubrificação oriunda do canal vaginal que é uma mucosa, ou seja, produz muco! Além disso, temos ainda o muco produzido pelo colo do útero, pelas glândulas de Skene (entrada da uretra) e as glândulas de Bartholin (entrada do canal vaginal). Em outras palavras, ao […]
Broxei, e agora?
O início do ato sexual A resposta sexual começa com o desejo que é o momento em que alguma coisa está acontecendo dentro de você e só você sabe! Acontece que a masculinidade tóxica preconiza que o homem já tem que ir pronto para a relação o que por si só já gera stress e […]
Não se esconda atrás de aspas
Relatos de casos de consultório Ao longo dos quatro anos que já trabalho com Sexualidade ouvi inúmeros relatos especialmente fortes. Cito um homem que me disse que tinha sido fui abusado mas dizia que estava tudo bem! Teve uma mulher que jamais tinha tido nenhuma sensação na sua genitália, fosse sozinha ou acompanhada! Certamente os […]
A importância do Sexólogo
Em 15 de dezembro comemoramos o Dia do Sexólogo, um profissional que a maioria desconhece. É um profissional que trabalha a sexualidade de forma ampla e necessita ser ouvido e conhecido. Não se trata de alguém, com domínio do Kama Sutra, seja teórico ou prático, mas um profissional com formação generalista que estuda a Sexologia, […]
Assexuais E Hipoativos Sexuais
15/09/2019 | por:Karen Rechmann Segundo a Organização Mundial de Saúde – OMS (1975): “A sexualidade humana forma parte integral da personalidade de cada um. É uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida. A sexualidade não é sinônimo de coito e não se limita […]
