Águas Claras, 16 anos de História e Curiosidades
09/05/2019 | por:Stéfany Santos Águas Claras comemorou 16 anos na ultima segunda-feira (06/05). A cidade vertical, com área de 31,5 Km², começou a ser construída na década de 90 e ganhou o status de região administrativa, em 2003, através da Lei Distrital nº 3.153. Seu nome é uma referência ao córrego de Águas Claras que nasce na região e abastece o Lago […]
Yoga e CrossFit: mobilidade complementa a força
09/05/2019 A modalidade de treino criada nos Estados Unidos na década de 1980 e adotada pelas Forças Armadas norte-americanas virou febre a partir dos anos 2000 no Brasil. O CrossFit (marca registrada de Greg Glassman) ou o treino funcional inspirado nessa técnica de alto impacto, tem também oferecido aulas de yoga como forma de melhorar a […]
